4 erros para se evitar ao ingressar na academia

• 14/01/2022 08:08

Colunista Michel Silva dá dicas para que a academia não seja uma meta só no início do ano, mas um exercício contínuo

A importância do esporte para a criança e o papel da família

• 14/01/2022 08:08

Colunista Fernanda Jaeger comenta as possibilidades positivas da prática esportiva na infância

Saúde articular: preservando seus joelhos durante a corrida

• 14/01/2022 08:08

Colunista Michel Silva dá dicas de como manter os joelhos saudáveis

Método de drenagem promete benefícios a curto e longo prazo

• 14/01/2022 08:06

Em Santa Maria, Método Amanda Fernandes conquista profissionais e clientes

É um novo tempo, no entanto, a essência deve continuar, sempre

• 14/01/2022 08:05

É importante, desse modo, que se consiga manter as essências nesses momentos difíceis, adaptando-se, reinventando-se e encontrando a melhor maneira de continuar a vida e planejar o futuro

Ainda dá tempo de preparar seu corpo para o verão

• 14/01/2022 08:05

Denise Moura Centro de Estética e Odontologia oferece uma série de procedimentos para quem deseja cuidar do corpo e da pelo com saúde. Uma equipe profissionais qualificados e experientes estão disponíveis para prestar o melhor atendimento e oferece qualidade de vida aos pacientes

Pandemia e novo estilo de vida: readequar a rotina alimentar e física para manutenção do sistema imunológico

• 14/01/2022 08:03

Ciclistas sob ameaça: os perigos e a violência contra quem pedala na região

• 14/01/2022 08:02

O inverno como algoz: conheça a rotina de quem trabalha e vive exposto à mais fria das estações

• 14/01/2022 08:01

À iminência da fome, 21 mil pessoas vivem com renda de até R$ 89 por mês em Santa Maria

• 14/01/2022 08:01

VÍDEO: os desafios e prazeres das mulheres depois dos 40 anos

• 14/01/2022 07:59

O Diário reuniu quatro mulheres que estão vivendo a transição para falar desse estágio da vida

Saiba quais são os benefícios da música para a terceira idade

• 14/01/2022 07:59

Especialistas recomendam o aprendizado da música para prevenir doenças e melhorar o convívio social