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Total de 348 resultados da busca por: treinos

Exercícios na gestação: modalidades e cuidados

Colunista Michel Silva fala sobre os tipos de exercícios recomendados durante a gravidez

Treinador cria 'escolinha de futebol' para adultos em Santa Maria

Guilherme Ruy dá aulas de futebol com o objetivo de melhorar a saúde dos atletas

VÍDEO: contadora emagrece mais de 13 quilos e vence O Desafio É Hoje

Depois de três meses de treinos e uma bateria de exames médicos, desafio chegou ao fim

Evitando lesões no inverno: causas e sugestões de prevenção

Colunista Michel Silva dá dicas de como evitar as lesões no período de frio

VÍDEO: perda de peso e desistência marcam o segundo mês do concurso 'O Desafio É Hoje'

Uma das participantes desistiu da competição faltando um mês para o final

Musculação para o Idoso: não deixe a idade limitar o seu desempenho

Colunista Michel SIlva fala sobre o benefícios da atividade física entre os idosos

Depois de 'Os Gretchens', que outras famílias poderiam ter seus realitys?

Colunista Lucio Pozzobon fala famílias que poderiam ganhar um reality show

FOTOS: Viva Santa Maria recebeu 15 mil pessoas no Parque da Medianeira

Evento vai até as 22h e terá apresentação do Musical Imembuy, que conta a lenda de formação da cidade

VÍDEO: como estão as participantes de 'O Desafio É Hoje' depois de um mês de treinos

Três mulheres participam de uma rotina de exercícios físicos e acompanhamento nutricional por três meses

Vencendo a preguiça através da força do hábito

Colunista fala sobre a importância do hábito ao praticar atividades físicas

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