Cozinheira conta como conseguiu perder 40 quilos sem cirurgia em um ano
Exercícios e dieta balanceada hoje fazem parte da rotina de Tatiele
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Cinema Arcoplex baixa preços de ingressos e dará descontos
Promoção vale de segunda a sexta-feira nas salas do Royal Plaza
Sobre ovos e socos
Colunista fala sobre a agressão sofrida pela professora Marcia Friggi e sua postagem sobre o prefeito João Dória
Os cuidados com soluções 'mágicas' contra o peso
Especialistas destacam que, para perder peso, é preciso equilíbrio, disciplina e orientação
OPINIÃO: Escolhas essenciais
Essencialismo é bem mais do que priorizar o tempo. É priorizar o que realmente significa
OPINIÃO: Justiça, vingança e desorientação
A Constituição é a regra maior. Claro, vem há décadas servindo de muleta para gente inescrupulosa
Sites e aplicativos são projetados para roubar sua atenção, seu tempo, sua vida
Empresas têm especialistas em 'roubar' a sua atenção. Colunista mostra armadilhas e convida a repensar a relação de tempo com as plataformas
Cabeleireiro dá dicas para você assumir, de vez, os cachos
A tendência é manter os cabelos naturais, repicados e esvoaçantes
Atraso em entregas dos Correios é reclamação recorrente em Santa Maria
Para sindicato, situação tem ligação com o número de funcionários
Programa oferece vagas para jovens na área de tecnologia em Santa Maria
Candidatos precisam ter entre 16 a 24 anos
OPINIÃO: Precisamos exercitar a tolerância
Desigualdades de raça, gênero, cor, times e gostos sempre existirão. Respeitar a opinião do outro é básico
Dois supermercados de Santa Maria investem R$ 2,7 milhões em reformas e geram 10 empregos
Um dos mercados é na Avenida Rio Branco, e outro, no bairro Dores
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