A pandemia de Covid-19 fez com que a exposição aos dispositivos eletrônicos, como celulares, tablets e computadores, aumentasse ainda mais. Apesar de as telas serem grandes aliadas ao estudo e ao trabalho, a utilização excessiva provoca danos à saúde, como, por exemplo, a miopia. A miopia é um distúrbio da visão definido principalmente pela dificuldade de enxergar a distância devido a alterações provocadas no globo ocular. Segundo Luciano Beulk, gerente de uma das lojas Gaiger, estudos indicam que a exposição intensa aos eletrônicos pode levar ao desenvolvimento e ao agravamento desta doença. Isso foi comprovado com uma pesquisa feita pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) com especialistas. Durante o período de emergência epidemiológica, de acordo com 71,9% dos oftalmologistas entrevistados, cresceu a quantidade de pacientes com idades de 0 a 19 anos com diagnóstico de miopia. Para 75,6% dos especialistas, essa situação tem como causa principal a exposição das crianças e dos adolescentes às telas dos aparelhos eletrônicos, seja por conta do ensino à distância, seja em atividades de lazer, como assistir televisão ou jogar videogames. Outro artigo, publicado em janeiro deste ano na revista científica Jama Ophthalmology, da China, mostra conclusões similares. Resultados do estudo realizado com mais de 120 mil crianças mostraram que o número de casos de miopia em crianças entre 6 e 8 anos cresceu, em 2020, até três vezes em comparação com os cinco anos anteriores. - Estamos vivendo uma epidemia de míopes, principalmente pela exposição às telas digitais. Isso, futuramente, vai causar outras doenças, como glaucoma, descolamento de retina e até mesmo cegueira - explica. Para corrigir e evitar doenças oculares, é necessário consultar um oftalmologista regularmente e ter alguns cuidados, como a escolha de bons óculos que protejam da luz azul, seja para quem tem algum problema de visão ou não.
O que é a luz azul?
A luz azul faz parte da luz visível, responsável pela claridade, e é proveniente dos raios solares ou de aparelhos digitais. Ela possui dois aspectos: o benéfico e o nocivo. A luz azul benéfica é essencial para o corpo humano, pois estimula a produção de serotonina e de vitamina D e regula o ciclo circadiano, o famoso "relógio biológico". Já a luz azul nociva é emitida por aparelhos eletrônicos e por luzes artificiais de led e pode alterar o sono e causar sérios danos à visão. Para evitar os efeitos maléficos desta luz, hoje existem lentes que filtram apenas essa toxicidade do espectro nocivo, aumentando o conforto visual e protegendo os olhos. Essa tecnologia pode ser acoplada às lentes com grau ou às lentes planas para quem não tem nenhum problema de visão. - Nós aconselhamos, mesmo não tendo nenhuma dioptria, ter uma lente de proteção de luz azul para ficar, por exemplo, em uma aula em frente ao celular de forma mais confortável e sem danos à saúde ocular - acrescenta Beulk.
ÓCULOS SOLARES TAMBÉM SIGNIFICAM CUIDADOS
Assim como é essencial escolher óculos de grau com qualidade, também é preciso ter cuidado com os óculos solares. Para além de um acessório com fins estéticos, eles também são uma forma muito importante de prevenção à saúde ocular. Os óculos de sol protegem os olhos dos raios ultravioleta, como também de agentes climáticos, como o vento e a poluição, que podem desenvolver uma série de infecções e doenças, como a conjuntivite, por exemplo. Por isso, é preciso óculos que, além de terem 100% de proteção UV, não apresentem distorção. Beulk explica ainda que escolher o tom certo da lente - mais escuro ou mais claro - também garante a proteção correta. - Geralmente, opta-se por uma lente escura para usar no sol do verão, mas também é preciso pensar na utilização de óculos no inverno e, inclusive, em dias nublados. Quando não há sol, o olho abre, se dilata para ter uma visão mais clara. Só que, nesse caso, a pessoa recebe muito mais UV do que em um dia ensolarado. Por isso, deve-se usar óculos de sol sempre. O uso de óculos solares sem qualidade pode ocasionar uma série de doenças, muitas delas irreversíveis, como glaucoma, descolamento de retina e catarata. Na Gaiger, além dos produtos se rem de qualidade, todo atendimento é personalizado e individualizado.
PROTEÇÃO NO TRABALHO
Muitos trabalhadores precisam operar máquinas ou produtos que podem prejudicar a visão. Para prevenir acidentes de trabalho que atingem os olhos, existem os Óculos de Proteção Graduados, os EP1. Eles são feitos com lentes resistentes ao calor, proteção contra objetos e uma série de especificidades que melhoram o bem-estar e a capacidade de trabalho. Na Gaiger, além dos modelos de EP1 prontos, os profissionais podem confeccionar as lentes dos óculos de proteção de acordo com a sua dioptria. - Aqui na Gaiger, nós temos os óculos de proteção EP1 disponíveis em loja, um produto específico que segue todas as normas exigidas pelo Ministério do Trabalho, inclusive com proteção UV - completa Beulk.
